KRAFTFULL

HVERDAG

Programmet Kraftfull hverdag hjelper deg med oppmerksomhet på dine styrker slik at du får en mindful balanse i hverdagen.

Programmet er fleksibelt og kombinerer studier på egenhånd med samtaler og tilpasses dine behov.  

Se detaljer om programmet her.

Har du satt deg mål og drømmer for det neste året? Eller hva med den neste måneden, uken eller dagen?

Uten mål og drømmer så går du bare på autopilot, du handler bare etter det som skjer rundt deg. Men om du setter deg egne mål så kan du styre kursen mot målet selv.

Sett deg mål

  • ta små steg hver dag
  • ha en plan for å nå målene

DIN VEI

  • Vi er overbeviste om at alle har mer i seg enn det de har blitt. 
  • Noen vet hva deres vei er, hvor den går, hvilke avstikkere de trenger og hva de kan lære av.

Presenza Planleggeren

Som en del av programmet får du Presenza Planleggeren, dette er en tre måneders planlegger som hjelper deg å få kontroll og oversikt i din hverdag. Din ultimate planlegger

Når du våknet i dag, hadde du en plan for dagen? Eller bruker du bare “TV2 metoden” som er “Se hva som skjer”? 

Jeg har ikke alltid en plan for dagen akkurat når jeg våkner, men jeg har en plan på hvordan jeg skal planlegge dagen. 

Hver morgen har jeg mitt eget lille morgenmøte med meg selv, her går jeg gjennom ting jeg vet kommer til å skje gjennom dagen - som møter og avtaler, men jeg planlegger også hva jeg ønsker å få gjort i tiden mellom og etter disse avtalene for at det skal bli en verdifull dag for meg.

Til dette bruker jeg en planlegger, en bok hvor jeg skriver ned hva mine mål for dagen er og hvordan jeg skal nå disse mellom alle andre avtaler jeg har for dagen. På kvelden tar jeg igjen opp boken for å evaluere hvordan dagen har gått. 

En plan for dagen

Du betaler første månedsbeløp her

Du betaler første månedsbeløp her

Presenza AS

Kantorveien 16, 1410 Kolbotn

Orgnummer: 916667779MVA

Kjøp tilgang til programmet 

KRAFTFULL HVERDAG nå!